Hai sobat sona, bagaimana kabarnya? Sudah siap untuk menerima pengetahuan baru tentang psikologi? Hari ini kita akan membahas tentang OCD, yuk langsung aja!
Obsessive compulsive disorder (OCD) merupakan gangguan yang cukup umum kita dengar, gangguan ini bersifat jangka panjang serta kronis. OCD terjadi melibatkan pikiran obsesi serta perilaku yang berulang (kompulsif). OCD bukan sekadar kebiasaan namun juga mengekang, dapat dianalogikan seseorang dengan OCD seperti boneka yang dikendalikan oleh pemikiran obsesif tersebut. Pikiran obsesif yang muncul bahkan datang meski tidak diinginkan atau direncanakan dan susah untuk ditolak serta berulang-ulang, ketika pemikiran itu muncul harus segera direalisasikan apabila tidak akan menyebabkan kecemasan. Perilaku kompulsif mengacu pada perilaku yang berulang untuk segera melakukan hal sesuai dengan pemikiran obsesif. Bentuk gejala yang cukup umum terkait OCD seperti rasa takut pada kontaminasi kuman sehingga harus membersihkan sesuatu atau mencuci tangan secara berlebihan, pikiran terpacu pada hal terorganisir sehingga harus mengorganisasikan segala hal yang tampak, dsb. OCD memiliki variasi tingkatan dari ringan hingga berat, pemilik OCD biasanya menghindari segala hal yang memicu pemikiran dan perilaku mereka, bahkan pada beberapa kasus bentuk penghindaran melibatkan konsumsi alkohol dan narkotika. Penyebab dari gangguan ini dapat berasal dari gen, struktur otak, serta lingkungan (pada lingkungan banyak studi yang menemukan erat kaitannya dengan trauma masa kecil). Untuk diagnosis penanganan baiknya dilakukan oleh tenaga profesional seperti psikolog ataupun psikiater serta terkait penanganan umumnya melibatkan psikoterapi, penggunaan obat medis, relaksasi dan meditasi, serta hal terkait. Dengan diagnosis serta penanganan yang tepat pikiran obsesif serta perilaku kompulsif dapat terkontrol. “Never trust your fears, they don’t know your strength” Athena singh
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2022
Categories |